Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, một hơi thở chánh niệm và một nụ cười từ tâm có thể giúp bạn tìm lại bình an và hạnh phúc thực sự.
Talkshow Healing lần này mang đến cơ hội khám phá sức mạnh chữa lành từ chánh niệm qua hai chuyên gia:
DIỄN GIẢ: CÔ HỒ THỊ THANH MINH – Chủ tịch Công ty Cổ phần Sống Xanh Đà Nẵng, Nhà sáng lập GLG Yoga School – Green Living Group. Đồng thời là Chuyên gia về sống xanh & chữa lành nội tâm. Đến với talk show, cô mang đến chủ đề “Khám Phá Sức Mạnh Từ Bên Trong: Chữa Lành Tâm Hồn Và Đưa Cuộc Sống Về Vị Trí Thực Sự Của Nó”
- Hiểu rõ bản thân qua thực hành chánh niệm
- Dùng hơi thở, thiền và sự tỉnh thức để đưa cuộc sống về đúng quỹ đạo
- Chia sẻ câu chuyện đầy cảm hứng về hành trình vượt qua căn bệnh ung thư
- Ứng dụng lối sống xanh để tạo nền tảng cân bằng thân – tâm – trí
DIỄN GIẢ: CÔ VÕ THỊ MINH PHƯƠNG – Giảng viên ĐH FPT, Giám đốc PH Transform Solution. Ngoài ra, cô còn là chuyên gia về quản trị và phát triển doanh nghiệp về chuỗi cung ứng toàn cầu & phát triển cá nhân. Với chủ đề “Bí Mật Của Nụ Cười” cô sẽ mang đến những điều mới mẻ hơn trong tư duy của chúng ta.
- Nụ cười không chỉ là cảm xúc, mà là công cụ chữa lành đầy mạnh mẽ
- Làm thế nào để duy trì nụ cười ngay cả khi căng thẳng, áp lực?
- Tăng hiệu suất công việc và nâng cao chất lượng cuộc sống
- Ứng dụng chánh niệm vào công việc để nâng cao hiệu suất & duy trì trạng thái tích cực
ĐIỂM CHUNG – CHÁNH NIỆM: CHÌA KHÓA KẾT NỐI HAI CHỦ ĐỀ
Cả cô Thanh Minh và cô Minh Phương đều tin rằng chánh niệm là chìa khóa chữa lành. Một hơi thở tỉnh thức, một nụ cười chân thành, và sự sống trọn vẹn từng khoảnh khắc có thể giúp bạn khám phá sức mạnh tiềm ẩn từ bên trong.
Healing Talkshow không chỉ là sự kiện mà còn là hành trình tìm lại chính mình – nơi bạn sẽ kết nối Thân Tâm Trí, hít thở sâu, cười thật lòng và sống trọn vẹn từng giây phút. Đặc biệt, chương trình có lồng vào Âm thanh chữa lành Sound bath, hay còn gọi là Thiền âm thanh, với sự hỗ trợ của OM Himalayas – đơn vị tài trợ chuông thiền. Những rung động tinh tế từ chuông sẽ giúp bạn thư giãn sâu, cân bằng năng lượng và thanh lọc tâm trí.
_________________
Thông tin hội thảo:
Thời gian: Từ 17h00, Thứ 7 ngày 01/03/2025
Địa điểm: Hall Academic – FPTU HCMC
BỘ MÔN KINH KẾ